Geistig und körperlich fit und beweglich bleiben bis ins hohe Alter.
Wichtig ist für uns: das Dehnen, Gleichgewicht, Koordination mit angenehmer Musik, Beweglichkeit und eine schöne Kameradschaft. Wir nehmen auch Rücksicht auf Frauen, die nicht mehr alle Übungen ausführen können. Die Gruppe wird aufgeteilt und nach Möglichkeiten und Bedürfnissen angepasst. Wir haben zwei ausgebildete Vorturnerinnen.